Jakarta, 8-9 Desember 2024 ESAS Manajement sukses melaksanakan Pelatihan Certified Mental Health first aid (CMHFA) dengan diikuti oleh tiga peserta dari berbagai macam latar belakang dan domisili.ESAS management menghadirkan fasilitator yang sudah berpengalaman dibidang tersebut yaitu beliau bernama bapak Dillo Augustdi Putra atau kerap di sapa Kak Dillo.Beliau adalah seorang Dosen dan praktisi Psikologi
Di dalam pelatihan tersebut Beliau menjelaskan MHFA sendiri merupakan program pelatihan yang membekali peserta dengan pengetahuan dan keterampilan untuk membantu orang yang mengalami masalah kesehatan mental atau krisis mental.MHFA didasarkan pada pedoman dan praktik terbaik yang diakui secara internasional.MHFA telah terbukti efektif dalam meningkatkan pengetahuan dan keterampilan peserta dalam membantu orang yang mengalami masalah kesehatan mental atau krisis mental.
Selain itu beliau menyebutkan beberapa tanda-tanda dan gejala masalah kesehatan mental diantaranya adalah sebagai berikut:
• Gangguan kecemasan
• Depresi
• Gangguan bipolar
• Psikosis
• Penyalahgunaan zat
• Gangguan makan
• Trauma
Dan berikut cara membantu orang yang mengalami masalah mental yaitu menggunakan alur P3K Psikologis
• Approach yaitu mendekati dan menyapa dengan ramah
• Listen yaitu mendengarkan dengan penuh perhatian dan tanpa menghakimi
• Intervene yaitu memberikan bantuan dan dukungan yang sesuai
• Stay yaitu tetap bersama orang tersebut sampai mereka merasa aman
• Encourage yaitu dorong mereka untuk mencari bantuan profesional
Pelatihan ini dilaksanakan secara dua arah sehingga peserta menjadi aktif dan interaktif dan sangat mengedukasi tentunya.
Tim Redaksi